很多家长都会抱怨说：老师经常批评孩子字迹潦草、不规范。其实，孩子的写字姿势直接影响了字迹的效果，错误的写字姿势甚至会对孩子的视力和身体造成伤害。北京中考在线团队总结了写字的正确姿势并列举了8种常见的初中生写字的错误姿势，您家的孩子中招了吗？

初中生常见的8种错误执笔手势

横搭型： 儿童写字缓慢、写字太用力、容易疲倦。

埋头型：把拇指藏在食指后面，是第二多儿童犯的执笔手势。

扭曲型：拇指扭曲，以食指顶著笔杆。

扭转型：很多儿童写字时会把整个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。

直线型：拇指和食指成直执笔。

错位型：以拇指、食指和中指握笔，不知为何，较多女孩子犯此类型。

睡觉型：写字时手腕和手边会贴著桌面，遮著自已的视线。

拳头型：执笔时好像握著一个拳头一样。

正确的写字姿势

一、握笔姿势

写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是：

1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。

2、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；

3、食指稍前，大拇指稍后；

4、拇指和食指用第一指节前端捏笔，中间呈椭圆形。中指用第一指节侧上部顶住笔；

5、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成60度角；笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

6、捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；

7、执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手掌与手臂成一直线。

8、手腕伸直，不能向内侧扭。这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。平时忽略了写字的姿势和、坐姿以及相关事项，现在开始要重视起来。

二、坐姿

头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。

身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。

肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。

臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。

足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。

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