新型冠状病毒是一种新发型传染病，如何有效预防呢？北京中考在线整理：中小学生及家长有效防疫措施，分享给大家。

新型冠状病毒感染的肺炎流行期间

中小学生防控指引

（第一版）

1两周内对来自或经停湖北以及疫情高发地区的同学，返京后应居家隔离医学观察14天，减少与其他人的密切接触，每日早晚各测量1次体温并做好记录，同时报告社区和班主任，医学观察期满后方可返校。

2尽量减少聚会，避免到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，如影剧院、网吧、KTV、商场、车站、展览馆、博物馆等。

3不要接触、购买和食用野生动物（即野味），禽肉蛋要充分煮熟后食用。

4居室保持清洁，勤开窗通风。每天通风2-3次，每次至少30分钟。

5保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品；掌握正确的洗手方法，勤洗手，洗手时使用洗手液或香皂，使用流动水洗手。

6外出时佩戴医用口罩。戴口罩前应保持手卫生，分清口罩的正、反面，佩戴时应全部遮盖口鼻处，双手压紧鼻两侧的金属条，使口罩与面部紧密贴合。当口罩污染或潮湿后应及时更换。

7保持良好的卫生习惯。不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用手肘部或纸巾遮住，不要用手接触口鼻眼。口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

8合理营养、平衡膳食、科学运动、增强体质。

9保证充足睡眠时间，小学生每天10小时、初中生每天9小时，高中生每天8小时。

10开学后如有出现发热、咳嗽等症状，立即报告班主任和校医，并及时就医或回家休息，不要带病坚持上课。

11做好两操一课。

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