各位考生一定要好好调整，尽快让自己进入紧张的学习状态！北京中考在线团队在这里建议大家为自己制定一份执行性强的学习计划，努力提升自己！

下面我们来说一下一份执行性强的学习计划需要的几个要素：

第一，目标越具体越好，切记“假大空”。

比如“学好语文”这样的目标就太过宽泛，无从下手。

我们可以收窄目标为“提高阅读能力”、“提高字词听写的准确性”等，之后再具体把目标落实为“阅读XXX类图书XXX本”或“每周主动听写字词XX次”等。

第二，目标的实施可衡量

比如“每阅读完一本书，都跟爸爸或妈妈复述书中内容”，或者“听写字词的准确率如果在80%以下为不合格”。这样就是可衡量可实施的目标。

第三，目标设定要合理

目标的设定，要遵循“踮脚够一够”可以达到的高度，我们也可以把大目标拆分成一个个小目标。

建议大家和父母达成某项“奖惩制度”，比如完成计划以后，我们可以要求什么样的“惊喜”；而完成不了的时候，则必须做某件平时不喜欢做的事。

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