今日处暑，哪些处暑节气知识点可以讲给孩子听?今天22时55分，我们将迎来二十四节气中的第十四个节气处暑，处暑节气已过，也标志着夏季的最后一个阶段即将结束，秋天的脚步悄然临近。今天，北京中考在线就来聊聊处暑节气的一些有趣知识点，让孩子们更好地了解这个节气。

今日处暑，哪些处暑节气知识点可以讲给孩子听?

“处暑”中的“处”字，有躲藏、终止的意思，而“暑”则代表炎热。因此，“处暑”意味着炎热的天气即将过去，暑气至此而止。这个节气通常在每年的8月23日或24日到来，标志着气温逐渐下降，秋天的凉爽开始显现。

处暑时节，虽然白天的气温仍然较高，但早晚的温度已经明显下降，昼夜温差增大。人们会感觉到白天的炎热逐渐减弱，晚上的凉爽逐渐增强，这就是所谓的“秋老虎”现象。不过，需要注意的是，中午时分仍然可能比较炎热，因此户外活动应尽量避免在此时进行。

处暑三候指什么?

处暑有三候，分别是“鹰乃祭鸟”、“天地始肃”和“禾乃登”。第一候“鹰乃祭鸟”指的是鹰开始大量捕猎鸟类，并将猎物陈列起来，古人认为这是鹰的“义举”。第二候“天地始肃”意味着天气开始变得肃杀，万物开始凋零。第三候“禾乃登”则是指五谷开始成熟，农民们迎来丰收的季节。

处暑有哪些传统习俗?

1、祭祖迎秋

七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新稻米等祭供，向祖先报告秋成。

处暑后，正是农作物丰收的时候。稻谷、玉米、高粱等谷物逐渐成熟，农民们开始忙于田间劳作，抢收抢晒，确保粮食的丰收。此外，沿海地区还会举行开渔节，庆祝渔业收获的开始。

2、拜土地爷

处暑节气正值农作物收成时刻，种庄稼的农户们则会祭祀土地公，把旗幡插到田中央表示感恩。

处暑节气在各地有着丰富的民俗活动。比如，在江南地区，人们会举办庙会，穿着传统的汉服，品尝当地特色美食，观看传统表演。在饮食方面，处暑时节人们会适度进食一些补益身体的食物，如糯米、贝类海鲜、山药等，以增强体力和抵抗力。此外，还有“送秋膘”的习俗，即通过进食或煮汤等方式，增加体力储备，以迎接即将到来的秋冬季节。

3、吃鸭子

“七月半鸭，八月半芋”，古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏地区，做好鸭子菜要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。

4、放河灯

河灯，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称“作七月半”或“中元节”，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。

处暑吃什么好?

1、石榴

处暑石榴正开口，秋分菱角舞刀枪。

石榴是处暑时节的节令水果，因石榴酸能生津，故而具有生津液、止烦渴之用。秋季出现咽喉干燥、烦渴不休、津液不足等不适症状者可多食用。

另外，干燥综合征、糖尿病患者亦可常食之，而石榴的温涩之性又可用于治疗腹泻、痢疾、崩漏、经期延长等症，因而此类患者亦可多食。

不过，石榴中果酸含量很高，吃多了对牙齿和肠胃都会造成一定的伤害，切记不可贪食，一天最多半个或一个石榴足矣。

2、核桃

处暑的核桃白露枣，霜降的柿子红山坡。

中医认为，核桃入肾和命门，具有润肺肾的作用，可以辅助治疗夜尿频繁、小便无力、皮肤疮癣等，因而具有上述症状或年老体弱之人、经常用脑之人在处暑时节可以多食用核桃，作为滋补调养之品。

3、红枣

处暑见红枣，秋分打净了。

处暑时节，新鲜的枣大量上市，此时是食用红枣的最佳时节。《本草汇言》曰：“此药得天地冲和之气，甘润膏凝，善补阴阳、气血、津液、脉络、筋骨、骨髓，一切虚损，无不宣之。”

因而具有面色萎黄、月经量少、心慌心悸、睡眠不安等症者都可多食用红枣。不过，红枣虽好，多食亦不可过量，1日3颗枣足矣。

3、葡萄

处暑葡萄白露菜，不到秋分不种麦。

葡萄同样是很好的时令水果，具有“水果之神”的称号。中医认为，葡萄性平，味甘酸，入肺、脾、肾经。在处暑时节食用葡萄正当时，可对抗秋老虎的燥热及耗气伤阴之性。

处暑诗词有哪些?

处暑时节，古人留下了许多描绘这一节气的诗词。比如，宋代诗人苏泂的《长江二首》中写道：“处暑无三日，新凉直万金。”这句诗生动地描绘了处暑时节气温下降、新凉宜人的景象。又如唐代诗人元稹的《咏廿四气诗·处暑七月中》中的“向来鹰祭鸟，渐觉白藏深”，则描绘了处暑时节的物候现象。

处暑时节，虽然气温逐渐下降，但秋燥也开始显现。因此，家长朋友们也要注意让孩子多喝水，多吃水分含量高的食物，如新鲜水果、蔬菜等。同时，由于昼夜温差大，要注意适时增减衣物，防止感冒。此外，适当锻炼，保证充足睡眠，也是增强身体抵抗力的重要措施。

通过今天的讲解，相信孩子们对处暑节气有了更深入的了解。让我们一起感受这个节气的变化，享受秋天的美好时光吧!

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