在北京，要想上优质高中，期中考试的平均分并不能直接作为决定性的标准，因为能否进入优质高中主要取决于中考成绩。不过，可以期中考试作为一个参考，来评估学生的学习水平和准备情况。以下是根据2024年北京中考情况及相关政策，对进入优质高中所需分数的大致分析：

一、中考总分及科目

• 2024年北京中考总分为670分。

二、优质高中分数线

• 优质高中的录取分数线通常较高，以海淀区TOP1的人大附中为例，学生的得分率要高达95.65%，语数英单科至少要达到95+，物理和道法单科至少要达到76+（包含综合素质评价10分）。
• 北京优质高中校额到校录取分数线为570分，也就是说中考570分以上的学生，有资格参加校额到校招生。

三、期中考试与中考的关系

• 期中考试是检验学生阶段性学习成果的重要方式，但并不能完全代表中考成绩。
• 学生可以通过期中考试了解自己的学习状况，查漏补缺，为中考做好充分准备。

四、其他建议

• 除了分数，学生的综合素质、特长、面试表现等也可能成为优质高中录取的考虑因素。
• 家长和学生应提前了解目标高中的招生政策、录取标准等，以便有针对性地准备。

综上所述，虽然期中考试的平均分不能直接决定能否上优质高中，但可以作为评估学生学习水平和准备情况的重要参考。要想进入优质高中，学生需要在中考中取得较高的分数，并注重综合素质的提升。